Atelier à la UNE

En ce moment, il n'y a pas "un" atelier particulièrement à la UNE.
Ils le sont tous, pour fêter la mise en ligne de ce nouveau site.


Pour célébrer l'occasion, j'offre 15% de réduction à TOUS les ateliers avec le code promo LANCEMENT jusqu'au 12 mars seulement.

Pratiquer-chez-soi : une solution qui répond à vos besoins

(j'espère ! 😅)

Depuis que je me forme à la Communication NonViolente, le principal frein que j’ai vécu et que j’entends autour de moi c’est :

💶 L'argent que ça demande

La disponibilité pour prendre ce temps


Imaginez-vous pouvoir vous former quand vous voulez, où vous voulez et pour un prix à la mesure de vos moyens ?

Se former où vous voulez... Dans le monde !

Des personnes de plus de 10 pays, 3 continents et de nombreuses régions de France ont déjà participé à ces ateliers en ligne !


Où que vous soyez, nous pourrons nous retrouver ensemble pour partager un moment d'apprentissage, de pratique et de rencontre.

J'adore inviter et encourager la diversité dans ces espaces.


N'importe où, donc vous pouvez y participer directement depuis le confort chez vous, ou bien où que ce soit dès lors que vous avez une connexion internet stable !

Se former quand vous voulez : vous pouvez même fixer les dates et horaires

Parmi vous, il y a des jeunes parents, des personnes qui travaillent de nuit, des ami·es qui veulent se former ensemble, des personnes qui ont difficilement une soirée disponible ou encore des personnes qui vivent loin de France métropolitaine avec un décalage horaire significatif, etc. Et d'autres, pour qui c'est très flexible.


Pour vous tous et toutes, j'ai mis au point un nouveau système de réservation qui vous permet de choisir quand vous allez pratiquer.

Se former sans se ruiner... voire, en gagnant de l'argent

Pour toutes les formations que j’anime, je propose trois prix :

  • Le Tarif Solidaire : mis en place particulièrement pour les personnes étant dans une situation précaire ou dans les minimas sociaux.
  • Le Tarif Normal : un montant repère qui me permet de couvrir le temps de travail en amont, les frais et me rémunérer pour l’animation.
  • Le Tarif Soutien : un montant qui me soutient particulièrement à continuer de créer et d’animer autour de ce thème, et qui équilibre les tarifs Solidaires, merci !


A vous de choisir le juste prix, en conscience de vos moyens et de ce que j'offre.


Et c’est peut-être encore trop, car les finances peuvent être si réduites que même le tarif Solidaire vous mettrai en difficulté. Certaines propositions – comme les ateliers d’introduction au Consentement Solidaire – sont gratuites pour les personnes en situation très précaire, vous n’avez qu’à me demander. Je suis ravi que plusieurs personnes aient déjà pu en profiter.
Pour les autres ateliers, si vous êtes dans ce cas, je vous invite à me contacter pour que nous trouvions une solution ensemble.


Par ailleurs, il est possible toucher des commissions en devenant affilié à Pratiquer-chez-soi. N'importe qui peut en faire la demande, et c'est très simple. Pour en savoir plus, je vous explique tout ici.

Se former en groupe... mais aussi en duo ou en individuel

En plus des ateliers de groupe, il y a une autre proposition que j'ai développée, aussi rare que précieuse :

vous pouvez prendre des cours en individuel (ou en duo pour le même prix) pour avoir enfin touuut l’espace que vous voulez pour poser vos questions, aborder dans le fond vos défis et apprendre la théorie de la CNV directement à partir de situations concrètes. Quel que soit votre emploi du temps, nous pourrons trouver des créneaux !

Ma rencontre avec la Communication NonViolente

Mes premiers souvenirs de CNV remontent à 2012, mais c’est en 2015 que je me lance vraiment : un cursus « débutant », un week-end par mois pendant 5 mois avec Yoram Mosenzon.


Je m’attendais à apprendre à reformuler, à remplacer mes « il faut » et mes « je dois ». Mais ce que j’ai découvert m’a bouleversé : l’écoute empathique. Une qualité d’être, un choix conscient de me relier à l’autre, d’explorer ce qui nous anime profondément.

Ce que la CNV m'a apporté

5Me former à la CNV a transformé ma manière de vivre mes relations. Que ce soit en période de conflit, face à ma propre vulnérabilité, dans des collaborations sous tension, ou lorsque je ne comprends pas les choix de l’autre… à chaque fois, la CNV m’a offert bien plus que des réponses.

Elle m’a apporté une posture, une façon d’être en lien avec moi-même et avec les autres. Une boussole précieuse, même dans les moments les plus chaotiques.

En animant ces ateliers, mon souhait est double :

✨ Mettre mon énergie et ma passion au service du plus grand nombre.

✨ Vous permettre de vous rencontrer, d’explorer, de pratiquer, et de tisser du lien avec d’autres personnes en chemin vers plus de conscience et d’authenticité.

Alors, je dirai que la vraie question qui se pose c'est :

Est-ce que vous avez envie de mettre plus de "ça" dans votre vie ?

Osez enfin ce qui vous tient à cœur

Identifiez et mettez à jour les croyances qui freinent vos relations et vos choix. Apprenez à cultiver des perspectives plus justes et alignées avec vos valeurs, dans la direction que vous voulez donner à votre vie.

Transformer la culpabilité en boussole

Au lieu de vous laisser écraser par la culpabilité, apprenez à l’écouter comme un signal précieux. Faites-en un moteur de croissance et de relations plus apaisées.

Pratiquer un consentement vivant et solidaire

Explorez comment s'entraider à exprimer des vrais "oui" et des vrais "non", et créer des relations où chacun·e peut exister pleinement, avec respect et coopération.

Thèmes et options pour les Ateliers en Ligne

Ateliers en ligne "Transformer nos croyances limitantes vers des pensées soutenantes"

Journée découverte

Aucun pré-requis en CNV

ou sur le thème des croyances

  • S'immerger dans le thème en commençant par les bases
  • Près de la moitié du temps pour la pratique et retours
  • 2h le matin / 1h30 pause repas / 3h30 l'après-midi : 7h en tout
  • Groupe de 4 à 6 personnes
  • Tarifs : 50€ (Réduit) | 70€ (Normal) | 80€ (Soutien)

Pourquoi plusieurs prix ?

Dates et autres infos pratiques

Atelier de pratique

Pré-requis : avoir déjà fait un stage CNV - Croyances

ou une journée découverte avec moi

  • Atelier centré sur la pratique principale avec une croyance limitante
  • Grosse majorité du temps pour la pratique et retours
  • 3h matin ou après-midi
  • Groupe de 4 à 6 personnes
  • Tarifs : 20€ (Réduit) | 35€ (Normal) | 45€ (Soutien)

Pourquoi plusieurs prix ?

Dates et autres infos pratiques

Ateliers en ligne "Passer de la Culpabilité à l'Unité"

Journée découverte

Aucun pré-requis en CNV

ou sur le thème de la Culpabilité

  • S'immerger dans le thème en commençant par les bases
  • Près de la moitié du temps pour la pratique et retours
  • 2h le matin / 1h30 pause repas / 3h30 l'après-midi : 7h en tout
  • Groupe de 4 à 6 personnes
  • Tarifs : 50€ (Réduit) | 70€ (Normal) | 80€ (Soutien)

Pourquoi plusieurs prix ?

Dates et autres infos pratiques

Atelier de pratique

Pré-requis : avoir déjà fait un stage CNV - Culpabilité

ou une journée découverte avec moi

  • Atelier centré sur la pratique principale pour une situation de culpabilité
  • Temps presque entièrement dédié à la pratique et retours
  • 3h matin ou après-midi
  • Groupe de 4 à 6 personnes
  • Tarifs : 20€ (Réduit) | 35€ (Normal) | 45€ (Soutien)

Pourquoi plusieurs prix ?

Dates et autres infos pratiques

Ateliers en ligne "Consentement Solidaire : quand le 'non' devient un projet commun"

Atelier découverte

Aucun pré-requis en CNV

ou sur le thème du Consentement

  • S'immerger dans le thème en commençant par les bases
  • Une heure de vidéos exclusives sur ce thème OFFERTES à l'inscription
  • Près de la moitié du temps pour la pratique et retours
  • 4h matin ou après-midi
  • Groupe de 4 à 6 personnes
  • Tarifs : 25€ (Réduit) | 35€ (Normal) | 45€ (Soutien)

Pourquoi plusieurs prix ?

Dates et autres infos pratiques

Atelier de pratique et d'intégration

Pré-requis : avoir déjà fait un stage d'un weekend

sur le "Consentement Solidaire"

  • Atelier centré sur des pratiques vues en stage (roue de la Solidarité, anticiper les impacts, culture du debrief, etc.)
  • Environ 2/3 du temps pour la pratique et retours
  • 3h matin ou après-midi
  • Groupe de 4 à 6 personnes
  • Tarifs : 20€ (Réduit) | 30€ (Normal) | 40€ (Soutien)

Pourquoi plusieurs prix ?

Dates et autres infos pratiques

Les formations en ligne, ce n'est pas trop pour moi. Il existe quoi comme formation en "présentiel" ?

De nombreux stages de CNV sont animés en France régulièrement, mais ce n'est pas toujours facile de se tenir au courant !

Voulez-vous être au courant de prochains stages de CNV dans votre région ?

Il suffit de remplir le formulaire, et je m'occupe du reste :)

Tu dis qu'il est possible de se former... et gagner de l'argent ? C'est quoi cette histoire d'affiliation ?

Affiliation

En devenant affilié·e, vous pourrez faire la promotion de mes stages et recevoir 10% du prix de chaque personne qui s'inscrit grâce à vous.


Il vous suffit de vous inscrire, et je vous envoie un lien unique d'affilié. Toute personne qui s'inscrit depuis ce lien vous fera toucher la commission.

Cliquez pour en savoir plus !

Qu'en disent les personnes qui ont vécu des ateliers de Pratiquer-chez-soi ?

"J’avais peur que ce soit trop intense, mais en fait, c’était juste… éclairant. J’ai compris que je confondais culpabilité et responsabilité. Ça change tout. Je repars avec une autre façon de voir les choses, et franchement, ça soulage."

— Elise R. (17/05/2022)

"J’adore ces sessions de pratique ! On va droit au but, et en trois heures, j’ai pu travailler une croyance importante pour moi, avec un accompagnement bienveillant. C’est exactement ce qu’il me fallait pour intégrer ce processus dans mon quotidien."

— Claire D. (14/06/23)

"Ce n’est pas juste un rappel du processus, c’est une vraie mise en pratique en profondeur. J’ai pu aller plus loin que la première fois et voir des blocages que je ne percevais pas avant. Les échanges et l’accompagnement m’ont aidé à débloquer une situation qui me pesait depuis des années."

Yann P. (20/01/23)

"Cet atelier m'a ouvert les yeux sur l'impact de mes croyances dans mes relations. J'en ressors avec plus de clarté et des outils concrets pour mieux écouter et m'exprimer. Une journée riche et transformatrice !"

– Sophie M. (3/08/2022)

Quelques éléments de mon parcours...

En 2014, avec l'envie d'aller à la rencontre de plus d'Humanités, j'ai fait un tour d'Europe à vélo. De la France à l'Ukraine, j'ai traversé ainsi 19 pays en 6 mois.


Je participe en 2020 à la création du groupe affinitaire "CNV Pouvoirs&Privilèges". Ensemble, ce groupe a organisé une dizaine de weekends auto-gérés dédiés à créer du contenu de changement social avec la perspective systémique.


Ingénieur en informatique de formation, je me suis réorienté en 2019 vers ce que je souhaite le plus pour l'Humanité : développer nos capacités à vivre ensemble en harmonie.

En commençant à me former à la Communication NonViolente® en 2015, j'ai été participant à plus de 100 journées de formation en CNV, allant de stages auto-gérés jusqu'à des Stages Intensifs Internationaux.


*Après plus de 110 journées de formations où j'ai été assistant, je transmets depuis 2020. J'ai ainsi animé plus de 50 journées de formation, que ce soit des ateliers en ligne ou des stages en présentiel. Je suis sur le parcours de certification CNV francophone et ne suis pas (encore) certifié !


Depuis 2022, porté par ma passion pour le soin et la coopération dans les relations, j'ai créé et anime ces stages autour du Consentement Solidaire "Quand où le 'non' devient un projet commun"

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